デリバリーイバラキ / 【健康】運動不足解消♪やさしいベリーダンス

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【ヤマネ&リリースクエア】

【健康】運動不足解消♪やさしいベリーダンス

￥19,000

講師：本針　美穂
講師履歴：ベリーダンス・HIPHOP・ジャズダンスインストラクター
講座形態：令和3年7月～令和4年3月
対象：成人～シニア
日程：毎月第3水曜日
時間：11:00～12:00(60分)
月謝：全9回分　19,000円(税込み)

ベリーダンスは“お腹の踊り”の意味。妖艶な音楽に合わせ踊っているだけでインナーマッスルが鍛えられ、姿勢改善やウエスト周りを引き締める事が出来ます。